Interno/a externo/a.

 

Hola, gente. Hoy me gustaría hablaros del taller de Grupo Terapia, que hemos tenido hoy antes del descanso.

El tema ha sido los agentes internos o externos, que pueden influir en nuestra vida, con patología mental.

Un ejemplo: Si unos vecinos de la finca están haciendo mucho ruido con muebles, arrastrándolos por el suelo, pensar de forma negativa o comprensiva. Pensar que lo hacen por fastidiar al de abajo, sería un pensamiento interno, pues sale de nosotros. Pensar que están trasladando muebles sería más objetivo, y si les preguntamos y acertamos sería motivo externo.

Si aprobamos un examen y pensamos que es porque hemos estudiado mucho, sería un agente interno. Si pensamos que ha sido la buena nota por suerte, sería un agente externo.

Se han comentado muchos más ejemplos y no los recuerdo todos, pero a buen entendedor con pocas palabras basta.

Yo, comentaros que los malos pensamientos de este tema, los achaco a la patología mental, pues en el taller se ha puesto en los ejemplos que se tiene esquizofrenia, y por experiencia propia siempre acertaron los especialistas en ello. Cosas como falta de medicación, recaída patológica, inactividad por apatía, sensación de estar pendientes de los demás y no de nuestros asuntos, etc. Todo provocado por la esquizofrenia, y no pensar en nuestro propio aquí y ahora.

Bueno, he intentado explicároslo lo mejor que he podido, si falta alguna cosa podéis consultar con los monitores de psicología del centro, y os explicarán mejor el tema.

Hasta pronto.