En el siguiente artículo, elaborado por nuestra actual Terapeuta Ocupacional, Silvia Martín, que lleva en el CRIS Sant Pau unos meses, se expone y explica en qué consiste la terapia ocupacional, así como los orígenes de la misma. Esperamos que os guste.
El enfoque rehabilitador de la Terapia Ocupacional
puede definirse como una disciplina que utiliza como pilar básico las
actividades cotidianas para incrementar la autonomía y la independencia de las
personas.
Retrocediendo unos siglos en nuestra historia
vemos que el uso terapéutico de la actividad y del
movimiento, comenzó con las civilizaciones más primitivas. En el 2000 a .C. los egipcios
alzaron templos donde las personas afectadas de “melancolía” acudían en gran
número para aliviar su enfermedad y donde los juegos y actividades recreativas
y labores ponían la nota característica.
Desde esa época hasta nuestros días, se ha reconocido en el ser humano la
ocupación como medio de salud y bienestar, la Terapia Ocupacional
persigue encontrar aquellas actividades gratificantes para las personas, de
modo que puedan servir para equilibrar y ayudar a mejorar la enfermedad.
En Terapia Ocupacional se comienza
desde los más básico,comer, ducharse, vestirse, utilizar el wc, desplazarnos de
un lugar a otro,...hasta actividades más complejas, cocinar, planchar, poner
una lavadora o hacer una planificación económica mensual...
La ocupación es el mejor método para
recuperar el sentimiento de realización y el sentido de la vida en el ser
humano.
Es necesario entender que la autosuficiencia en
los aspectos básicos de la vida diaria nos permite no depender de otros
para tener una vida más normalizada. A mayor autosuficiencia menor nivel de
dependencia.
Anímate y utiliza la actividad diaria como método
de realización, sorpréndete con los resultados y disfruta de la satisfacción de
pensar que has hecho algo para ti mismo, por ti mismo.
Pregunta a tu Terapeuta cuando sientas que has
perdido la ilusión por hacer cosas o no sepas como organizarte en casa, te
puede ayudar a elaborar una organización o averiguar cuales son las actividades
que pueden ayudarte a sentirte más satisfecho, recuerda que la ocupación te
aportará mayor independencia. ;)
Silvia Martín.
Terapeuta Ocupacional del CRIS Sant Pau.
