viernes, 16 de junio de 2023

Viaje a Peñíscola

 ¡Buenas tardes a todas y a todos! La semana pasada viajamos a Peñíscola para hacer el viaje de verano que hacemos todos los años desde el centro. Participamos tanto personas usuarias de CRIS como de Centro de Día. Este año estuvimos desde el 5 al 8 de junio y nos lo pasamos genial. Se nos hizo muy corto, ya tenemos ganas del próximo viaje. Os dejamos aquí unas fotos para que veáis lo bien que estuvimos.













ACTUALIDAD FUTBOLERA

 Hola amigos. Os voy a hablar sobre actualidad futbolera. Empezaré hablando de la liga española. La ha ganado el Barcelona, segundo el Real Madrid y tercero el At. De Madrid. Destaca la quinta plaza del Villareal, el Valencia se ha salvado de bajar a segunda y el Elche ha quedado colista y ha bajado a segunda. También ha bajado el Espanyol y el Valladolid.

En cuanto a segunda ha subido el Granada y Las Palmas. En la promoción de ascenso a primera, ha quedado tercero el Levante por lo que juega la promoción de ascenso a primera. Ha ganado la semifinal el Levante contra el Albacete; 1 a 3 en Albacete y 3 a 0 aquí en Valencia por lo que juega la final para subir contra el Alavés. Allí empató 0 a 0 a ver que pasa en la vuelta.

En cuanto a la copa del rey, ganó la final el Real Madrid al Osasuna.

En la liga de campeones, la ganó el Manchester City al Inter de Milán 1 a 0. Por cierto el gol lo marcó Rodrigo Hernández que es un futbolista español.

La liga Europa, la ganó el Sevilla a la Roma. Empataron 1 a 1 y en los penaltis ganó el Sevilla 4 a 1.

En cuanto a selecciones, se está celebrando la Copa de naciones. La primera semifinal la ganó Croacia 2 a 4 contra Holanda. La segunda semifinal la ganó España 2 a 1 a Italia. Este domingo es la final a las 20.45. La juegan España contra Croacia.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.




TALLERES DEL CRIS DE ESTA SEMANA

 Hola amigos. Os voy a hablar sobre los talleres del CRIS SANT PAU de esta semana.

Empecé el lunes 12 de junio viniendo al CRIS. Comencé con la semana con la reunión de usuarios del CRIS. Hablamos unos 50 minutos de nuestras cosas y sorne la 10.50 acabamos. Después tuve el exámen semestral de cocina. Yo hice una pechugas con champiñones. El día que los hice, los caté y estaban de lujo aunque creo que me pase un poco con la harina jeje.

El martes tuve taller de ciclotour. Quedamos a las 10 en el CRIS. Salimos poco antes de las 10 y media. Sobre las 10.45 llegó dos compañeros del CRIS de Carcaixent; un usurario y una monitora.

Se compraron un bocadillo y sobre las 10.55 salimos hasta el puerto. Allí vimos el mar y nos volvimos. Llegamos sobre las 13.25 al CRIS.

El miércoles tuve dos horas de deporte exterior. Quedamos a las 10 en el CRIS y llegamos a y media al pabellón de Benimaclet. Allí jugamos a fútbol sala y nos duchamos. Nos tomamos algo en un bar cercano y volvimos al CRIS. Allí tuve el último taller del día, Gestiones Sociocomunitarias.

El jueves tuve cognitiva. Aquí jugamos al trivial haciendo dos equipos. Nosotros éramos el equipo Mazinger Z y nuestros rivales eran Transformers. Ganamos nosotros, los Mazinger.

Y por último hoy he tenido grupo terapia con mi psicólogo; y ahora acabo la semana con el taller de Blog.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.




Pensé

Pensé que era fuerte.
Imaginé que podía sola
 Pero la vida da mas batallas que  victorias. 
Mas daños que alegrías.
¿Sabes? a pesar de ello,
la vida es  tan bella
la vida es tan cruel.
Vívela pues solo hay una. 
Lucha, 
vale la pena. 
Ríe, llora,
Vale la pena 
Todo es pasajero , 
incluso la felicidad
Pero,  
hay felicidad,
hay alegrías,
hay magia.
Solo tienes que querer,
querer encontrar.
Sueña volando
vive cantando, 
todo irá bien.
Pensé que era fuerte
lo soy.
Imaginé que podía sola
pude.
M.M






Actividades semana cultural / verano

Hola, gente. Hoy quería comentaros que hay nuevos talleres de la semana cultural en el CRIS, y también hemos visto y decidido las actividades para el horario de verano.

Son talleres muy diferentes de los del resto del año, y más variados.

Yo he elegido talleres de ocio principalmente, porque me apetece mucho variar, y no estancarme en lo de siempre, con lo que continuaré en septiembre,

Para la semana cultural hay muchas salidas a la playe y otros pueblos, además de talleres nuevos, en verano, como Biomateriales, para aprender a fabricar cosas que sean biodegradables y que no contaminen.

Bueno, que se avecina un verano muy entretenido y agradable. Hasta pronto.


Ramón. 16.06.2023


Junto al mar

 Recogiendo los restos

de mi naufragio vespertino

He encontrado peces asfixiados,

desesperados, extasiados,

mirando con sus ojos huecos.


Y otros peces de plástico

mucho más vivos que ellos.

Me gusta el atardecer

junto al mar,

pero no me gusta pescar muerte,

desengaños y mala suerte.


Me gusta ver amanecer,

pero sin que vuelva a suceder

que muchos seres 

tengan que fallecer 

por los abyectos proyectos

de unos humanos tan inhumanos.



Firmado por un náufrago que acaba de nacer.


Ana Álvarez.

16/06/2023

CARRERA CICLISTA CRITERIUM DAUPHINÉ 2023

 Hola amigos. Os voy a hablar de la carrera ciclista Criterium Dauphine de este año 2023. ha sido la 74 edición. Se ha celebrado del 4 al 11 de junio.

Lo han disputado 18 equipos World Team (1a división del ciclismo) y 3 equipos por Team (2a división del ciclismo).

La velocidad media fue de 40,953 kilómetros por hora. Corrieron 1207,2 kilómetros. Se corre en Francia.

Empezaron la carrera 147 ciclistas y la acabaron 116.

En cuanto a las clasificaciones, fueron estas:

*En la general, fue para Jonas Vingegaard, Segundo fue Adam Yates y tercero fue Ben O´Conor.

*En la de los jóvenes fue para el español Carlos Rodríguez.

*La de los puntos fue para Christophe Laporte.

*En la de la montaña, fue para Giulo Ciccone.

*Y por último la de los equipos fue para Ineos Grenadiers.

Esta carrera la retransmitieron en teledeporte a las 15.25 los primeros cuatro días y los últimos cuatro días lo retransmitieron también en teledeporte pero a las 13.35.

Los españoles no ganaron ninguna etapa porque corrieron pocos españoles esta carrera.

Destaco el ataque de Pedrero en la última etapa a Vingegaard. No ganó pero fue muy valiente.

Os dejo aquí una foto y un enlace sobre este tema.



Tengo envidia

 Tengo envidia

De aquel que duerme

De aquel que madruga

De aquel que sonríe.

Tengo envidia

De aquel con alas

De aquel que vuela

De aquel que camina,

Sin miedos 

Sin esperas

Sin prisas.

Tengo envidia 

De aquel que brilla

De aquel que no apaga

De aquel que no siente.

M.M

viernes, 9 de junio de 2023

TALLERES DE ESTA SEMANA DEL CRIS

 Hola chicos. Os voy a hablar de los talleres del CRIS SANT PAU de esta semana. El lunes fui a Lecto-escritura. Aquí escribí tres hojas copiando tres frases, una frase en cada hoja. Después tuve actualidad deportiva. Aquí vimos vídeos sobre deporte como por ejemplo la última etapa del Giro. Para acabar el día jugué al trivial con los compañeros. No conseguí ningún quesito pero acerté todas las preguntas sobre geografía.

El martes tuve ciclotour. Fuimos a almorzar a un bar en el cauce viejo del rio Túria. Después seguimos hasta cruzar en parque de cabecera y volvimos. Acabé el día pintando mandalas en artes y oficios.

El miércoles fui a deporte exterior y allí jugué a un rápido y un mundial de fútbol. Después jugamos a baloncesto. En este deporte jugamos a un 21 y a una botella. A última hora tuve gestiones socio comunitarias. Vimos un documental sobre el racismo.

Ayer jueves tuve grupo cognitivo. Jugamos al unobrain. Estuvo muy divertido. Después tuve dos horas de aula cultural. Acabamos de ver la película “Hasta que la música dejó de soñar”.

Y para acabar la semana he tenido grupo psicológico con mi psicólogo. Y ahora estoy en el taller de blog en el que me despido de ustedes.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.



ELECCIONES MUNICIPALES Y AUTONÓMICAS DEL 28 M

 Hola amigos. Os voy a hablar de las pasadas elecciones del pasado 28 de mayo. Fueron autonómicas y municipales en muchos sitios de España. Ese día llovía en Valencia.

En el ayuntamiento de Valencia ganó el Partido Popular. De esta forma María José Catalá fue adjudicada como alcaldesa de Valencia. Mientras que Joan Ribó es el concejal jefe de la oposición.

En mi pueblo, en Benetúser, ganó el PSOE con 7 concejales, el PP tuvo 6, Compromís tuvo 2 concejales , VOX tuvo 1 concejal y por último Izquierda Unida tuvo 1 concejal.

En Castilla La mancha , ganó el PSOE. Destaco esta comunidad autónoma porque fue en la única en la que ganó el PSOE con mayoría absoluta. DE esta forma Page es el presidente de es5ta comunidad.

En la comunidad de Madrid ganó el PP con mayoría absoluta. Por ello, Diaz Ayuso es la presidenta de esta comunidad.

La campaña electoral empezó el 12 de marzo y acabó el 26 de marzo.

El 27 de mayo fue la jornada de reflexión. En este día los políticos se relajaron y se tomaron el día libre.

Por otra parte, decir que el 28 de mayo a las 9 horas se abrieron los colegios electorales y se cerraron a las 20 horas. Unas horas más tarde se conocieron los resultados.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.


olvida

 Olvida

Olvida el dolor

Y camina

Camina sin prisa

Pero camina,

Camina aun con miedo.

Sigue 

Sigue adelante

Por ti

Por ti solamente

Pero sigue

El dolor es inevitable

Así que elige

Elige el mejor camino

Aunque te de miedo

Aunque tiembles

Siempre hay algún camino

Camino para mejorar

Camino para aprender

Para ser tú

Y menos como todos.

M.M

ÚLTIMAS EXCURSIONES DEL CRIS

 Hola chicos, os voy a hablar de las últimas excursiones del CRIS. La primera fue el 18 de mayo. Fuimos al museo de Joaquín Sorolla en el antiguo edificio de Correos. Está muy bien ubicado en la plaza del ayuntamiento de valencia. Vimos cuadros suyos. El techo del museo estaba muy chulo. Habían cúpulas muy hermosas.

El 19 de mayo fuimos a ver plantas al museo MUVIM. En este museo hay exposiciones de arte moderno. Hicimos un taller de hacer fotos a plantas en unas cámaras automáticas, pegar las fotos en un papel y encuadernarlas. Esta exposición de plantas solo estaba ese fin de semana.

El 23 de mayo fuimos a ver la película Dragones y mazmorras. Quedamos pronto en el CRIS. Duró 2 horas. Empezó a las 10.30 y acabó a las 12.35. Fuimos al cine LYS. Os la recomiendo. Yo me senté en una zona del cine muy buena. Al acabar nos fuimos a casa.

El 26 de mayo fuimos a ver el museo de la cerámica. Ese día había taller de Radio Malva pero yo tenía médico y llegué al CRIS más tarde de la hora en la que quedaron. Así que fui a este museo porque era otro taller que se llama Turismo Local que pudimos ir los que no fuimos a la radio. Vimos carrozas y obras de arte del artista Ignacio Pinazo.

Y por último fuimos el 2 de junio ala huerta de Valencia en el municipio de Almácera. Vimos un museo y luego fuimos a Albalat Dels Sorells. Vimos allí el mercado ambulante y el castillo del pueblo.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.



Pero estás ahí

Me duele
Me da rabia
Me da asco
Quizás una parte de mi
O quizás todo de mi
Pero ahí estas tú
Para hacerme sentir,
Sentir que soy valida
Sentir que el dolor no es perpetuo,
Sentir menos asco
Menos rabia
Menos odio.
Mi propia imagen cambia,
Mi imagen se vuelve real
Siento salir de mi cuerpo
Pero ahí estas tú,
Para anclarme al presente
Para recordarme que no estoy sola
Recordarme que puedo sola
Pero que estas ahí
Y de ahí no te moverás
 Y solo me queda agradecer
Agradezco que estés ahí
Que me hagas sentir
Simplemente sentir
Por que amigo mío
Es lo mas difícil.
                                                                Gracias a ti
Vuelvo a ser yo,
La niña que ríe
La mujer a la que no frenan.

M.M




GIRO DE ITALIA 2023

  Hola amigos- Os voy a hablar de la carera ciclista de este mes pasado que es el Giro de Italia.

Se corrió del 6 al 28 de mayo. La empezaron 176 corredores y al finalizaron 125. La velocidad media fue de 39,174 kilómetros por hora. La disputaron 22 equipos; 18 World Team (1a división del ciclismo) y 4 equipos Pro Team (2a división del ciclismo).

Aquí en el CRIS vimos en el taller de actualidad deportiva la última etapa del Giro que ganó Mark Cavendish. Corrieron por dos países, Italia y Suiza.

En cuanto a resultados fueron los siguientes:

*En la clasificación general ganó Primoc Roglic, segundo quedó Geraint Thomas y tercero Joao Almeida.

*En la clasificación de los puntos ganó Jonathan Milan.

*En la clasificación de la montaña fue para Thibaut Pinot.

*En la clasificación de los jóvenes fue para Joao Almeida.

*En la clasificación de la combatividad fue para Derek Gee.

*En la clasificación de las metas volantes fue para Toms Skujins.

El desnivel de la carrera fue de 51500 metros. Ha sido la carrera 106 de la historia. Corrieron una distancia de 3489,2 kilómetros.

Es la primera gran vuelta del año, en julio es el Tour de Francia y a finales de agosto es la tercera gran vuelta, La Vuelta Ciclista a España.

Os dejo aquí una foto y un enlace relacionado con este tema.


GIRO DE ITALIA 2023

Ràdio Malva. La dissidència.

El passat divendres 2 de juny vàrem tractar el tema de les contencions mecàniques i químiques en salut mental. Este programa, com tots, els fem amb la col·laboració del colectiu La Dissidència. També recordem que demà dia 10 de juny es celebrarà a la Casa de Patraix la trobada anual d'Orgull boig. 




Por ti

Ya no estás

Ya no te puedo ver

Ya no te puedo hablar

Ya no te puedo sentir.

No puedo tener tu apoyo

No puedo verte crecer

Pero tu eras magia

Eras alegría

Eras amor

Fue tu decisión

Pero ese día

Yo también morí

No una parte de mí

Si no, yo entera.

La promesa me duele 

Pero la cumpliré

Por tí

Por mí

Por todos.

Me haces falta

Me harás falta

Debo continuar

Por ti

Por mi

Y por ellos.

M.M