lunes, 26 de mayo de 2014

LA TERAPIA OCUPACIONAL.

En el siguiente artículo, elaborado por nuestra actual Terapeuta Ocupacional, Silvia Martín, que lleva en el CRIS Sant Pau unos meses, se expone y explica en qué consiste la terapia ocupacional, así como los orígenes de la misma. Esperamos que os guste.



LA  TERAPIA OCUPACIONAL EN SALUD MENTAL.

El enfoque rehabilitador de la Terapia Ocupacional puede definirse como una disciplina que utiliza como pilar básico las actividades cotidianas para incrementar la autonomía y la independencia de las personas.
Retrocediendo unos siglos en nuestra historia vemos que el uso terapéutico de la actividad y del movimiento, comenzó con las civilizaciones más primitivas. En el 2000 a.C. los egipcios alzaron templos donde las personas afectadas de “melancolía” acudían en gran número para aliviar su enfermedad y donde los juegos y actividades recreativas y labores  ponían la nota característica. Desde esa época hasta nuestros días, se ha reconocido en el ser humano la ocupación como medio de salud y bienestar, la Terapia Ocupacional persigue encontrar aquellas actividades gratificantes para las personas, de modo que puedan servir para equilibrar y ayudar a mejorar la enfermedad.
En Terapia Ocupacional se comienza desde los más básico,comer, ducharse, vestirse, utilizar el wc, desplazarnos de un lugar a otro,...hasta actividades más complejas, cocinar, planchar, poner una lavadora o hacer una planificación económica mensual...
La ocupación es el mejor método para recuperar el sentimiento de realización y el sentido de la vida en el ser humano.
Es necesario entender que la autosuficiencia en los aspectos básicos de la vida diaria nos permite no depender de otros para tener una vida más normalizada. A mayor autosuficiencia menor nivel de dependencia.
Anímate y utiliza la actividad diaria como método de realización, sorpréndete con los resultados y disfruta de la satisfacción de pensar que has hecho algo para ti mismo, por ti mismo.
Pregunta a tu Terapeuta cuando sientas que has perdido la ilusión por hacer cosas o no sepas como organizarte en casa, te puede ayudar a elaborar una organización o averiguar cuales son las actividades que pueden ayudarte a sentirte más satisfecho, recuerda que la ocupación te aportará mayor independencia. ;)

Silvia Martín.
Terapeuta Ocupacional del CRIS Sant Pau.



1 comentario:

  1. Muy buen articulo estoy por obtener un titulo con este curso de fitoterapia, creen que podre ejercer como en el área de quiromasaje deportivo

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