Hola, gente. Hoy querría hablaros de la tristeza, que ha sido el tema de hoy en Grupo Terapia.
Yo, aparte de que la tristeza sirve para superarla y desaparecer, casi lo resumiría en que lo que no te mata te hace más fuerte.
Esto lo digo por experiencia, pues como todo el mundo, yo también he tenido mis más y mis menos con tristezas y alegrías.
Por si le sirve a alguien, un camino de mil kilómetros comienza con un solo paso. Quiero decir, ese primer paso es llegar a conseguir pensar en cosas agradables, como que lo peor ya ha pasado, y desentenderse de lo triste, para así salir adelante.
No me toméis por un frescales, es simplemente psicología. Dicho por psicólogas/os, no es que me lo haya inventado yo.
Entiendo por experiencia propia, que el estado de tristeza puede durar demasiado, o ser como una barrera insuperable, pero se trata a mi parecer de tener paciencia, dicen que es la madre de las ciencias.
Bueno, reconozco que este artículo puede parecer deprimente, pero creo haberos escrito de la forma más positiva que he podido. Suerte.
La tristeza aparece en nuestras enfermedades con facilidad, tenemos que ser fuertes y con las claves que nos dan los profesionales, superarla. Mucho ánimo, que podemos!!
ResponderEliminarQue artículo más chulo. La tristeza es necesaria para saber valorar también la alegría. Y como bien dices, paciencia y es el primer paso para las cosas agradables. Muchas gracias por el consejito.
ResponderEliminarMuy interesante!!
ResponderEliminarLa tristeza es una emoción negativa pero sin la tristeza no habria alegria me gustaria que todo el mundo estuviera alegre pero hay veces que hay tristeza pero con paciencia todo se puede superar mucho ánimo a todos los que esten tristes ya veran como pronto estaran alegres
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