Hace unos días os poníamos en el blog una meditación guiada que nos recomendaba una de nuestras psicólogas Inma F. (dale click aquí para ver la otra relajación guiada) y hoy os dejamos otra relajación guiada diferente, en este caso, con la intención de eliminar la ansiedad, los nervios y el estrés.
¡Esperamos que os pueda servir de ayuda!
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