EXCURSIÓN A ALBORAYA

 El martes 14 de octubre, los compañeros del taller excursionista, nos fuimos de excursión a Alboraya. Éramos 8 compañeros y el monitor.

Quedamos en el CRIS a las 9:00. Fuimos a coger el metro a la estación de Xàtiva. Llegamos a Alboraya y fuimos andando hasta Almàssera, y almorzamos en un bar. Después seguimos la ruta y pasamos por muchos pueblos: Tabernes Blanques, Bonrepós y Mirambell, Meliana, Foios, Albalat dels Sorells, Emperador, Museros y Masamagrell. Allí comimos en un parque, y después fuimos a tomar un café a un bar. Después fuimos hasta Pobla de Farnals, y allí cogimos el metro y volvimos a Valencia.

Hizo buen tiempo. Caminamos 15 kilómetros y me lo pasé muy bien. Me gustó de la salida los pueblos por donde pasamos porque era bonito y no me gustó de la salida que pasé calor.

RALLY MARRUECOS 2025

 Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre el Rally de Marruecos de este año. Se ha celebrado del 12 al 17 de octubre. El 12 de octubre fue un prólogo y del 13 al 17 etapas más largas. 

Cabe decir que este rally es la antesala del Rally Dakar que se disputa a principio de enero de 2026.

Empezó esta carrera en el año 2000. Recorren unos 2000 kilómetros. 

Desde 2022 esta competición forma parte del campeonato de Rally Raid, un campeonato mundial de rallis.  

En 2025 en coches ganó Sebastien Loeb con copiloto Edouard Boulanger, de constructor Dacia Sandrider. En motos ha ganado el español Tosha Schareina, de constructor Honda.

Yo pienso que está muy bien para hacer publicidad del norte de África. Marruecos es un país en vías de desarrollo al que esta carrera le hace desarrollarse como país. 

Recorren el desierto del Sáhara. Pasan por zonas de mucha arena y dunas en el desierto. También pasan por tramos en los que los GPS del vehículo son muy importantes para la navegación. 

En cuanto a pilotos con mayor palmarés, destacan en coches  Nasser Al-Attiyah con 8 rallis y en motos el piloto con más triunfos es Cyril Despres con 4. 

Por parte de los pilotos españoles no hay ganadores en coches pero sí en motos: Marc Coma con 3 triunfos e Isidre Esteve con 2.

Por otro lado que hay muchos deportes que son muy chulos pero que es hace falta ser más visitos en medios de comunicación. 

Para acabar el artículo os dejo aquí un enlace y una foto relacionada con este tema.

NOTICIAS DEL RALLY DE MARRUECOS

la victoria de la selección española

 La selección española de futbol ganó a la selección de Bulgaria 4 goles a cero, la victoria fue espectacular.

Pienso que la selección española es una de las selecciones más eficaces y bien preparadas del mundo a parte de otras que también lo son.

En el fútbol todo es posible, porque a veces es incierto lo que puede pasar en los campos ya que puede ocurrir que haya equipos más fuertes que otros.

Por tanto, cuando juegan varios equipos la victoria puede ser para la selección más, fuerte es decir, la más eficaz que tiene todas, las oposiciones para obtener dicha victoria.

Todo depende de cómo funcione un equipo de fútbol si es bueno obtendrá la victoria sino no obtendrá lo que se puede esperar de alguna selección de alguna nación.

Es muy importante que todo vaya bien para poder conseguir los objetivos deseados.

el partido se celebró en la capital de Bulgaria "Sofia"

Hubo dos jugadores españoles que fueron Miquel Merino que hizo doblete y a su vez Miquel Oyarzabal

que remató el partido con un penalti

el estadio donde se celebró el partido se llama Vasil Levsky

Ramón. El estigma.

 Ramón.

Hola, gente. Hoy quería comentaros el tema de grupo terapia. Se trataba de la estigmatización.

Los últimos dos viernes, vimos la primera y segunda mitad de la película "Votemos". Por no hacerme pesado, resumo.

Se trataba del estigma y la aceptación de la sociedad de personas con "problemas" mentales. 

             Sin salirme del tema, hoy viernes se ha debatido la aceptación en la sociedad, más concretamente en una finca. Desde personas con problemas de salud mental, hasta exterroristas recién salidos de prisión, intentando vivir de forma normal hoy en día. También se ha tratado el tema del racismo, refugiados de países en guerra, la homosexualidad, etc. La película trataba de la aceptación en la comunidad de la finca, de un paciente de salud mental que alquilaba el piso a un vecino, se puso el tema a votación, no debiendo meterse los vecinos en el asunto, en mi opinión. 

Yo he expuesto que las personas mayores que procuraban generar polémica por votar a mano alzada, el permiso de que se alquile el piso a una persona con problemas de salud mental, a su edad,no deberían decidir como autorizados a votar a mano alzada; ya deberían estar informados de la estigmatización y siempre teniendo en cuenta que no hay que meterse en casa ajena, ya deberían saber de lo que se trataba: por su experiencia en la vida. O sea, vive y deja vivir, según el caso.

Os recomendamos mi psicólogo y yo que veáis la película, en Amazon Prime.

Y lo demás ya lo dejo a vuestra opinión. Yo sólo sugiero meditar hablando con profesionales.

                    Hasta pronto. 

LA SUPERMODELO DE LOS 80 QUE POSA EN BIKINI PARA HABLAR DE SU CUERPO : ESTOS SON LOS 60

 PAULINA PORIXKOVA A LOS 60 

Paulina, triunfa en las pasarelas y reflexiona sobre la belleza.

La supermodelo checa pasa a describir un estilo de vida equilibrado en el que la perfección no existe. 

Son 60 años de aprender lo que funciona y lo que no. 

ICONO DE BELLEZA

La supermodelo a retomado uno de los papeles más importantes de su vida, el de embajadora de estée lauder. Estée Lauder me propuso volver a trabajar con ellos no a pesar de esos valores. 

A diferencia de la primera vez, en esta ocasión es más que un trabajo. 

CARRERA CICLISTA GIRO DE LOMBARDIA 2025

Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre el Giro de Lombardía de este año 2025. Es la edición número 119. 

La corrieron 24 equipos, 18 World Teams (1a división del ciclismo) y 6 equipos Pro Teams (2a división del ciclismo).

Empezó la carrera en Como y acabó en Bérgamo. La carrera ha sido íntegra en Italia. Empezaron 167 corredores y la finalizaron 96. El desnivel fue de 4400 metros. La distancia fue de 241,5 kilómetros. La velocidad media fue de 48,158 kilómetros por hora. 

La carrera se hace todos los años en octubre por lo que se le denomina La clásica de las hojas muertas. Es uno de los llamados cinco monumentos junto a la París-Roubaix, Tour de Flandes, Milán-San Remo y Lieja-Bastoña-Lieja. Son carreras de un solo día sobre 250 kilómetros. El Giro de Lombardía es el último de los 5 monumentos.

El ganador fue Tadej Pogacar, segundo quedó Remco  Evenepoel y tercero Michael Storer.

Yo destacaría la nueva exhibición del esloveno Poagacar. Atacó a poco menos de 40 kilómetros para el final. Le sacó más de un minuto a Remco que quedó segundo. 

Pogacar junto a Fausto Coppi son los ciclistas que más victorias en esta carrera tienen con 5 ediciones.

En cuanto a los ciclistas españoles, decir, que quedó el 13 Ion Izaguirre, 19 Mikel Landa y el 20 quedó Carlos Canal.  

El equipo con más corredores españoles es Cofidis con 4. Este año han corrido 7 ciclistas en cada equipo.

A los 32 kilómetros de la salida empezó la primera subida en la localidad de Cantú y la última subida fue el Passo Di Ganda a 40 kilómetros de la meta. 

Por mi parte os animo a ver y practicar este deporte. 

Para acabar os dejo aquí un enlace y una foto relacionada con este tema. 

GIRO DE LOMBARDÍA

GRAN PREMIO DE F1 DE SINGAPUR 2025

 Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre el pasado Gran Premio de Singapur de Fórmula 1. Fue el pasado fin de semana, del 3 al 5 de octubre. Se hace en el circuito Marina Bay, un circuito urbano. Empezó la carrera a las 14 horas.

La dimensión del  circuito es de 4,94 kilómetros. Se dan 62 vueltas. Hacen 306,143 kilómetros. Vamos como casi ir por la autovía A-3 de Valencia a Madrid. 

Este año la pole position la ha conseguido George Russell. El podio lo han hecho los siguientes pilotos: El ganador ha sido George Russell, segundo ha sido Max Verstappen y tercero Lando Norris. Russell ganó su segunda victoria de la temporada. Fue líder de principio a fin. 

La vuelta rápida la ha conseguido Lewis Hamilton en la vuelta 48. 

El premio anterior a este ha sido el de Azerbaiyán y el siguiente es el Estados Unidos.  

Como Lando Norris quedó tercero y Óscar Piastri cuarto, Mclaren ha ganado el título de constructores, es decir el equipo o escudería, por también llamarla así, con más puntos de esta temporada.  

En cuanto a pilotos españoles, destaca el séptimo puesto de Fernando Alonso con lo que consigue 6 puntos. Por su parte Carlos Sainz quedó décimo por lo que consigue 1 punto. 

De este gran premio destacaría que ningún piloto abandonó. El último piloto clasificado fue Nico Hulkenberg. Se dobló hasta el décimo clasificado, que es como ya dicho antes, Carlos Sainz. 

Fernando Alonso tras una buena salida ganó dos posiciones de la décima a la octava, luego ganó otra posición, después perdió 7 posiciones por una mala parada en boxes bajando a la décimo quinta pero después ganó 8 posiciones para quedar séptimo.

Para acabar os dejo aquí un enlace y una foto sobre este tema. 

GP DE SINGAPUR EN WIKIPEDIA