viernes, 28 de febrero de 2025

EL CINE DE ACCION

Hay muchas películas en el genero de acción, para mi las mejores décadas del cine de acción son los años 80 y 90, había películas como la jungla de cristal, Rambo o Terminator. A mi me gustaban esas películas me lo pasaba muy bien viéndolas, últimamente no voy mucho al cine pero el año pasado vi una película en el cine que se llamaba Civil War y me gusto mucho, en general el cine de acción es de mis favoritos y os recomiendo que veáis películas de acción son divertidas para pasar un buen rato la película la jungla de cristal también es de mis favoritas de acción se estreno en los años 80 y es muy entretenida sale Bruce Willis que es un buen actor del cine de acción y también me gustan las películas de Rambo y de Terminator porque también salen  actores de cine de acción son Stallone y Schwarzenegger que hacen muy buenas películas de acción. Rambo es también de los años 80 y Terminator de finales de los 80 y principios de los 90, y también me gustan las películas de John Wick el actor es Keanu Reeves que también hizo la película de Matrix, las películas de John Wick también tienen mucha acción y otras películas que también os recomiendo son las de los mercenarios que también salen Stallone y Schwarzenegger y también tienen mucha acción.

 

Cridá 2025

La Cridá es la llamada a participar en la fiesta fallera de cada año; se lleva a cabo a finales de febrero en las Torres de Serranos.

Este año, marcado tristemente por la Riada, La Cridá a contado con una importante diferencia con respecto a otros años, y ha sido la inclusión de un número acrobático espectacular protagonizado por ocho bailarinas aéreas vestidas de blanco que realizaron sus acrobacias suspendidas en el aire en un soporte circular que salió en dos ocasiones de la cima de las famosas torres que coronan la puerta de Serranos sobre los habitualmente numeros@s faller@s que asistieron al evento.

El soporte circular fue movido por una enorme grúa situada en la calle Blanquerias. Tras los discursos de la alcaldesa y las falleras mayores con la correspondiente entrega de llaves de la capital, termino el acto con la limpia actuación de las máquinas barredoras que un año mas tuvieron que emplearse a fondo.

BIOGRAFÍA DE MAGNUS CARLSEN

Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre el maestro de ajedrez Magnus Carlsen. nació en Tonsberg, una localidad de Noruega. Tiene 34 años ya que nació el 30 de noviembre 1990. 
Su coeficiente intelectual es de 186. Es casi igual al de Albert Einstein que es de 187. Mide 1,78 metros.
Su profesor fue Garri Kaspárov. Tiene 3 hermanas. Es el decimosexto campeón mundial de ajedrez. 
Su ELO es de 2833. El ELO es una puntuación que se da conforme juegas partidas. Cuando ganas te suben el ELO y cuando pierdes te lo bajan. Si quedas tablas y tu rival tiene más ELO te suman ELO y si tu rival tiene menos ELO te restan ELO. 
El récord de ELO lo tiene Magnus Carlsen con 2882 por delante de Kaspárov que tenía el récord con 2851. En cuanto a mi ELO decir que es de 1500 y pico. Un ELO intermedio.
El mes pasado se casó con Ella Victoria Malone. De momento no tienen hijos. 
Está en activo desde 2001. Con 22 años, 11 meses y 27 días se convirtió en el  segundo ajedrecista más joven solo por detrás de Kaspárov. Fue el 28 de noviembre de 2013.
El ajedrez se juega desde la edad media. Es un deporte que es muy bueno para la salud mental. De hecho es el deporte rey en países como por ejemplo Armenia. También hay gente que dice que podría ser una asignatura en los colegios e institutos. 
A los 8 años jugó su primer torneo como federado. En 2002 se convirtió en subcampeón mundial de ajedrez sub-12.  
En cuanto a su nómina, decir que en 2022 ganó 560000 dólares. 
Por mi parte decir que juaguéis al ajedrez que es muy divertido.   
Para acabar os dejo aquí un enlace y una foto relacionada con este tema. 








Espai foto Sant Pau. Taller de fotografía

Desde el taller espai foto Sant Pau, queremos hacer un recorrido con vosotrxs mostrando las técnicas y fotografías en la salida que hicimos el miércoles 12 de Febrero a la Lonja de Valencia.

La intención a la hora de tomar estas fotografías era hacerlas con una perspectiva urbana, es decir poner el foco en:


Texturas y detalles invisibles: cómo encontrar y capturar superficies interesantes en paredes, pisos y techos.

Fotografía de arquitectura con alto contraste: cómo aprovechar luces y sombras para resaltar estructuras y volúmenes.

Patrones y geometría en la ciudad: descubre el arte escondido en el diseño urbano.

Perspectivas inesperadas: mira hacia arriba, baja la cámara o encuentra ángulos únicos para cambiar la forma en que percibes el espacio.

Exploración de interiores y exteriores: cómo fotografiar edificios desde adentro y afuera para contar historias visuales.

Simetría y equilibrio visual: aprende a componer imágenes armoniosas aprovechando la estructura de la ciudad.

Fotografía minimalista y monocromática: cómo eliminar distracciones y jugar con formas y tonos para crear imágenes impactantes.

Os dejamos una muestra de las imágenes tomadas durante el paseo, esperamos que disfrutéis tanto como nosotrxs.





viernes, 21 de febrero de 2025

EL CARNAVAL

 El carnaval es una celebración que se hace entre febrero y marzo. En el carnaval la gente se disfraza y hay desfiles, música y fiesta. Esta fiesta tiene origen en antiguas fiestas romanas y del Antiguo Egipto. Las primeras fiestas fueron en el año 1200. 

El carnaval más famoso del mundo es el de Rio de Janeiro, en Brasil. En España, los de Santa Cruz de Tenerife, Las Palmas de Gran Canaria y el de Cádiz. también es muy famoso el de Venecia, en Italia.

El carnaval es una fiesta de origen pagano, y la gente se disfraza, hay desfiles con carrozas, la gente se pone máscaras y se divierte.

En el CRIS también celebramos el carnaval. El día 28 de febrero vamos a un pub, y hay karaoke y bailamos. 



Nutrición y Entrenamiento en Salud Mental

Nutrición y Entrenamiento en  Salud Mental.

Hola, gente. hoy quería contaros lo que aprendí de los profesionales de salud mental.            

Una de las cosas que siempre han dicho mis médicos, psiquiatras o psicólogos, es que estos dos temas van unidos, sobre todo en lo que representa cada uno de ellos dos. La medicación es clave, así como la actividad mental, o sea, trabajo neurocognitivo. Esto es lo que aprendo en el Cris Sant Pau. También he aprendido que las relaciones sociales son importantes, procurando ser siempre llevadas a buen fin. 

Si a esto añadimos una nutrición adecuada y un deporte, medicación y descanso, ya son unos pasos muy importantes. Por ello los profesionales recomiendan siempre hacer deporte y practicar una alimentación sana. además de no fallar con la medicación, claro.

Recuerdo que alguien me habló del descanso, muy importante, sea bien entendido que a todo no se le puede prestar atención, pero poco a poco, se va, día a día, se va saliendo adelante.

Dudas al profesional que corresponda, sugiero. Con paciencia y sin amontonar dudas sino, con buena fe, una cosa después de otra. ¿Por qué? Por que son temas muy extensos y no se puede contestar a todas las dudas de golpe.

Hasta pronto.

COPA DE LA REINA DE VOLEIBOL

 Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre La Copa de la Reina de Voleibol. Es la segunda competición más antigua femenina en voleibol. 

Se ha hecho este año en una localidad de Menorca llamada Ciutadella. Ha sido la 50 edición del torneo. Se ha disputado entre el 13 y el 16 de febrero. La disputan 3 equipos Gran Canarios, 1 de Tenerife, otro de Menorca, otro de Castilla-La Mancha, otro Andaluz y otro Catalán. 

Este año, esta competición la han trasmitido en teledeporte. 

La compiten los 8 mejores equipos de la competición regular. El equipo con más títulos es el Tenerife Marichal con 11 títulos, el segundo el RCD Espanyol con 6 y el tercero con también 6 es el Logroño.

Este año lo ha ganado el Avanca Menorca. Es curioso porque el anfitrión que es el Avanca Menorca ha sido el ganador del torneo. El torneo se ha celebrado en el Pavelló Municipal de Ciutadella. La MVP de la final de esta edición ha sido Ivone Martínez. 

El año pasado el torneo se hizo el año pasado en la localidad sevillana de Dos hermanas. El ganador fue el Hidramar Gran Canaria. 

El primer equipo que ganó esta competición fue el CD Hispano Francés en el año 1976. 

Antes de llamarse así, el torneo se llamaba Copa Del Generalísimo. Y se fundó en 1970 y se acabó en 1975 con al muerte de Franco. Y la competición femenina de voleibol más antigua fue El Campeonato de España de Voleibol que fue del 1959 al 1976 .  

Actualmente está la Superliga Femenina de Voleibol. Se fundó en 1976 al desaparecer El Campeonato de España de Voleibol. La disputan 12 equipos. El actual campeón es el Gran Canaria, el segundo es el Ciutadella y el tercero es La Laguna. 

Por mi parte decir que hay que fomentar el deporte femenino. Y más en deportes como conocidos como el Voleibol. Debo decir que en España tenemos grandes deportistas.

Para acabar os dejo aquí un enlace y una foto relacionada con este tema. 

COPA DE LA REINA DE VOLEIBOL



viernes, 14 de febrero de 2025

Día de San Valentín.

Hola, gente. Hoy es el Día de los enamorados. Yo recuerdo de mi infancia que siempre, este día, televisaban la misma película. Ya no recuerdo si eran actores españoles o extranjeros, pero diría que eran cada año de un país, españoles o ingleses o americanos. Aunque no lo recuerdo bien.

Hoy en día, ya no sigo la celebración como partícipe, pero noto que me alegro mucho por las parejas que se llevan bien. Así todos los años, y me da mucha alegría, pues se trata de una celebración que no deja de ser entrañable.

De pequeño, mi padre y mi madre sí lo celebraban. Y la descendencia, los hijos e hijas con ellos comiendo mazapán. Solían haber ramos de flores, de mi padre a mi madre.

Y también habían regalos entre mis padres. Este día no sé si era costumbre primero en Estados Unidos o en España, o Inglaterra, por decir algo. Es que ha pasado mucho tiempo. Pero es una tradición digna de elogio, pues recuerda a las parejas lo que forman: una familia, normalmente, pues la gente joven aún no tendrá descendencia, y no todas las parejas de novios y sus novias están casados.

Feliz Día de San Valentín a toda persona que corresponda. Que seáis muy felices. Hasta pronto. 






SALIDA A LA POBLA DE VALLBONA

     El pasado viernes 7 de febrero fuimos de excursión a La Pobla de Vallbona en Valencia, que es un pueblo situado cerca de Liria. 

    Quedamos a las 9:00 en el CRIS. Juntos fuimos a coger el bus. Tardamos en llegar algo menos de una hora. Cuando llegamos tomamos un almuerzo con una antigua trabajadora del centro. Las actividades programadas eran senderismo y trinquet, pero el trinquet no se pudo realizar porque estaba cerrado. Entonces fuimos todos a hacer senderismo hasta la ermita. Caminamos aproximadamente 7 kilómetros. Después fuimos a comer a un parque y después cogimos el bus y volvimos a Valencia. 

    Aunque no fuimos al trinquet, lo pasamos muy bien porque hizo buen tiempo, el paisaje era muy bonito y vimos a la antigua trabajadora del CRIS, que nos hizo mucha ilusión. Personalmente me gustan las salidas de senderismo, porque me lo paso bien y disfruto de esta actividad y de estar al aire libre con mis compañeros. 





EL INGLÉS

 

El inglés es una lengua que se utiliza para hablar en todo el mundo. Los datos nos dicen que  1400 millones de personas hablan este idioma. Casi la población de China.

 ¿Qué es lo básico para aprender ingles? 

1.Dejar atrás el miedo porque este, te impide aprender el idioma correctamente.
2.Ser constante. Porque a base de práctica y de esfuerzo, conseguimos las bases de el idioma.
3.Buscar el método correcto. Una de las maneras más efectivas de aprender inglés es hacerlo parte de tu vida cotidiana. Esto puede ser tan simple como cambiar el idioma de tu teléfono o computadora a inglés, leer artículos o libros en inglés, o escuchar podcasts y música en este idioma. Intenta pensar en inglés para reforzar tu aprendizaje.
4.Comienza por las palabras básicas. Que será mas sencillo para tener una base e ir empezando.
5.Busca textos sencillos para ampliar tu vocabulario.
6.Traduce tus canciones favoritas o comprar libros.

ANIMAMOS A TODOS A APRENDERLO ESTUDIANDOLO.

VUELTA CICLISTA A LA COMUNIDAD VALENCIANA

Hola camaradas. Hoy os voy a hablar sobre La Vuelta Ciclista a la Comunidad Valenciana. Este año ha sido la edición 75.

Esta vez,  han corrido 22 equipos: 9 UCI World Team (1a división del ciclismo), 10 UCI Pro Team (2a divisó del ciclismo) y 3 continentales (3a división del ciclismo). En UCI World Team ha corrido el equipo español Movistar; en UCI Pro Team a corrido el Caja Rural, el Euskaltel Euskadi, el Burgos Burpellet y el Kern Pharma); y en Continentales ha corrido el equipo Illes Balears. 

El recorrido de esta edición ha sido de 665,8 kilómetros. Ha empezado en Orihuela y ha acabado en Valencia. La duración ha correspondido desde el 5 al 9 de febrero. 

Los ganadores de este año han sido: primero ha quedado Santiago Buitrago; segundo ha quedado Joao Almeida; y tercero Pello Bilbao. En la clasificación de los puntos ha sido Santiago Buitrago el  ganador. En la de la montaña ha sido para Jon Aguirre. La de los jóvenes ha sido para Carlos Rodríguez. Y la de los equipos para el Bahrain-Victorious. 

La última etapa de este año empezó en Alfafar y fui a verla. Primero salieron los corredores del autobús, luego hicieron el control de firmas y después les entrevistaron. Posteriormente, hicieron el corte de cinta y empezó la etapa desde la plaza del ayuntamiento de Alfafar. 

Desde ayer están haciendo la Vuelta Ciclista a la Comunidad Valenciana femenina. Es del 13 al 16 febrero. Va líder Demi Vollering, segunda es Marlen Reusser y tercera es Anna Van Der Breggen. 

Han corrido la carrera masculina 154 corredores y la han acabado 131. La velocidad media ha sido de 40,87 kilómetros hora. 

Yo os animo a que hagáis deporte y sobre todo bicicleta que es muy divertido. Además ves los paisajes y por la tele ves las edificaciones y están muy chulas. 

Po último os dejo aquí un enlace y una foto relacionada con este tema. 

WEB DE LA VUELTA CICLISTA A LA COMUNIDAD VALENCIANA



EL CINE EN SAN VALENTIN

 EL CINE EN SAN VALENTIN

Las películas románticas no suelen ser las películas que me gustan. Prefiero

más las comedias románticas porque me lo paso bien viéndolas. Algunas son

muy divertidas. 

Hoy es San Valentín y a lo mejor veo una comedia romántica en casa. En el cine hay una película que es de amor nominada al óscar que se llama Anora y es una de las  favoritas a ganar el óscar a mejor película, las más famosas de amor o románticas son titanic y love actual. Mi  comedia romántica

favorita es ocho apellidos vascos y eso es todo lo que puedo decir del tema.

¡Espero que paséis un feliz día de San Valentín.!

 

viernes, 7 de febrero de 2025

LOS GOYA DE CINE DE ESPAÑA

 LOS GOYA DE CINE DE ESPAÑA

Los Goyas de cine en España son los premios de cine que se dan cada año

a películas españolas y también se dan a películas internacionales y iberoamericanas.

Yo casi siempre veo la gala, la suelen hacer en la televisión, un año la hicieron aquí

en Valencia en la ciudad de las artes y las ciencias. Mañana sábado hacen la gala en la 1 de televisión

 española, la película española que mas Goya ha ganado ha sido mar adentro que creo que gano 22

Goya y una de mis películas españolas favoritas que es la isla mínima gano 10 Goyas y los actores

y actrices que mas Goyas han ganado ha sido Javier Bardem, Penélope Cruz y Luis Tosar.Y eso

es todo lo que os puedo decir de los Goya de cine de España os animo a que veáis la gala mañana

sábado a las 9 y media en la la televisión os gustara mucho. 

 

EL IRREPETIBLE ESTILO DE AMAIA ROMERO: 20 ‘LOOKS’ QUE HAN HECHO DE ELLA UN ICONO DE LA MODA

 



La cantante de pamplona, ganadora de Operación Triunfo 2017, tiene un punto retro y brilla en los conciertos y en las alfombras rojas.

 

Amaia romero es una cantante con mucha personalidad que destaca de las demás cantantes españolas. Su demostración lo hace mas adelante de sus canciones, la relación con la fama, las giras y los medios lo hace en la forma en que se presenta al mundo a través de la ropa.

 

Desde su salida de la academia de Operación Triunfo en la que salio ganadora ha demostrado un gusto muy acertado con ‘looks’ su firma favorita es Acne Studios y también es la firma favorita de Rosalía

 

En los ‘looks’ de Amaia que llevo en en los Premios Ondas 2024 fue un palabra de honor gris que representan muy bien sus gustos de vestir.



MUNDIAL DE BALONMANO

 Hola amigos. Os voy a hablar sobre el mundial de balonmano. Este año se ha celebrado en Croacia, Dinamarca y Noruega. Ha sido del 14 de enero al 2 de febrero. 

El país con más victorias es Francia con 6 y el país con más participaciones es Alemania con 29.

Lo organiza La Federación Internacional de Balonmano (IHF). Lo disputan 32 países desde el año 2021. Lo dominan países europeos. La primera selección en ganar fue Alemania.

Esta edición la ha ganado Dinamarca, segunda ha quedado Croacia y tercera Francia. Dinamarca ganó con un 32 a 26 a Croacia. Es su cuarto título en un mundial. También ganó en 2023 Dinamarca el mundial. 

En 2023 el mundial se disputó en Polonia y Suecia. En 2027 se celebrará en Alemania. Esto sucede porque el mundial se disputa cada dos años ya que se alterna con el europeo que es cada dos años también.  

Son dos fases para ganar el torneo La primera es para clasificarse para la ronda final del mundial y la segunda fase es para clasificarse para cuartos de final.  

España se clasificó para la ronda final del torneo pero no pasó a cuartos de final. 

Desde 1993 se disputa en años impares y los años pares se disputa el europeo. 

España ha ganado dos oros y tres bronces. En el casillero está en le puesto séptimo. 

 Mathias Gidsel sido el mejor jugador del torneo. Ha marcado 74 goles.

Para acabar decir que el balonmano es un deporte muy entretenido porque el juego va de una portería a otra y se hace ameno. 

Por último dejo aquí un enlace y unas fotos relacionadas con este tema.

MUNDIAL DE BALONMANO